Lorena Barbosa · Neuropsicóloga Infantil · CRP 09/22509

Psicoterapia TCC.

Terapia cognitivo-comportamental para crianças e adolescentes em Goiânia — uma abordagem prática, baseada em evidências, para transformar pensamentos, emoções e comportamentos no dia a dia.

Como funciona
Lorena Barbosa — Neuropsicóloga
Atendendo novos casos Online e presencial em Goiânia-GO
Atendimento Presencial em Goiânia & Online
Sinais de alerta

A TCC pode ajudar se seu filho...

Ansiedade
Sente ansiedade intensa diante de provas, da escola ou de situações sociais.
Emoções
Tem crises de choro, irritabilidade ou explosões difíceis de acalmar.
Evitação
Evita situações novas por medo ou insegurança.
TDAH / TEA
Recebeu diagnóstico de TDAH ou TEA e precisa de estratégias práticas para o dia a dia.
Rendimento
Apresenta tristeza persistente, isolamento ou queda no rendimento escolar.
Rotina
Tem dificuldade para lidar com frustrações e mudanças de rotina.
Como funciona na prática

Como funciona a terapia

Um processo acolhedor, estruturado e centrado nas necessidades únicas da criança e da família.

1
Etapa 1

Acolhimento

Escuta atenta da criança e da família, sem julgamentos — o ponto de partida para entender o que está por trás do sofrimento.

2
Etapa 2

Compreensão

Entendimento conjunto do que mantém o sofrimento — identificando padrões de pensamento, emoção e comportamento.

3
Etapa 3

Objetivos

Definição de metas claras e combinadas com a família — o que queremos alcançar juntos ao longo do processo.

4
Etapa 4

Sessões

Técnicas adequadas à idade: jogos terapêuticos, registros de pensamento, exposição gradual — sempre de forma lúdica e acessível.

5
Etapa 5

Casa e escola

Orientações práticas para os pais e, quando necessário, para a escola — porque o desenvolvimento acontece em todos os ambientes.

6
Etapa 6

Evolução

Acompanhamento contínuo com reavaliações periódicas do plano — garantindo que as estratégias continuem funcionando na prática.

Respaldo científico

Evidência e cuidado em cada sessão

A TCC é uma das abordagens com maior respaldo científico para ansiedade, depressão, TDAH e TEA na infância e na adolescência. Aqui, cada plano terapêutico é construído sob medida — porque cada filho é singular.

Dúvidas frequentes

Principais dúvidas sobre a Psicoterapia TCC

Respostas honestas e diretas para as perguntas mais comuns.

Não. A psicoterapia é indicada para qualquer criança ou adolescente em sofrimento, com ou sem diagnóstico fechado. Com o diagnóstico, porém, é possível criar um plano mais personalizado e eficaz para o desenvolvimento do seu filho.
Depende dos objetivos definidos com a família. A TCC é estruturada e focada: muitas famílias percebem as primeiras mudanças já nas primeiras semanas, com reavaliação contínua do plano. A terapia é organizada em blocos estruturados de planejamento, conforme cada ponto que a criança precisa desenvolver — assim é possível estruturar o plano e estimar um tempo médio de duração para cada etapa.
A maioria das sessões com as crianças é individual. No entanto, o alinhamento e o planejamento com os pais são fundamentais para levar reforços positivos para fora do consultório e acelerar o plano da terapia.
Sim. Há opção de sessões online para adolescentes e para orientação de pais. Para crianças menores, o formato presencial costuma ser o mais indicado; para adolescentes, o online já pode funcionar muito bem. A eficácia depende do foco, do planejamento e do acompanhamento dos pais durante todo o processo.

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Próximo passo

Dê o primeiro passo.

Seu filho pode aproveitar todo o potencial para crescer, se desenvolver e se adaptar melhor ao mundo. Agende uma conversa inicial e entenda como a TCC pode ajudar.

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